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SELBST-Entwicklung
Online-Life-Coaching
...für mehr Vitalität und Lebensfreude

Für dein INNERES WACHSTUM
Mit Mut und Gelassenheit durch Herausforderungen
Vielleicht kennst du es, dass…
… Du häufig müde, energielos oder erschöpft bist?
… Du dir viele Gedanken machst oder zweifelst?
… Du dich häufig gestresst, eng oder innerlich unruhig fühlst?
… Du dich unwohl, einsam oder verunsichert fühlst, oder plötzliche wütend oder gereizt bist
… Du Schwierigkeiten hast, Entscheidungen zu treffen – bei dem ganzen Angebot und
den Möglichkeiten unserer Zeit?
Du wünscht dir...
-
Ruhe & Entspannung
-
Klarheit in dir und für deine nächsten Schritte und Entscheidungen
-
einen besseren Umgang mit dir Selbst & deinen Gefühlen
-
ein Erkennen und Ausdrücken deiner eigenen Bedürfnisse
Ich unterstütze dich bei...
- emotionalen Herausforderungen in Familie, Beruf, im Miteinand
- deiner Entscheidungsfindung und dem finden deiner nächsten Schritte
- der Entwicklung deines (Körper-)BewusstSEINS
- ....
Entdecke dein SEIN
Achtsamkeit heißt, dem Augenblick bewusst Aufmerksamkeit zu schenken, ohne zu be- oder zu verurteilen.
John Kabat-Zinn

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